상실(橡實, 도토리)

♣상실(橡實, 도토리) ♣     ◈去皮煮食最益人實中令不飢可多取禦唦歲《本草》   ◈껍질을 버리고 삶아서 먹으면 사람에게 대단히 이롭다. 속을 든든하게 해서 배고픈 줄 모르게 한다. 그러므로 많이 구해서 흉년에 먹을 것을 둬두어야 한다[본초].