한들 약초방

동의보감 내 경 편 ♠동의보감 내경편 ~신형 ♠동의보감 내경편 ~정(精) ♠동의보감 내경편~기(氣) ♠동의보감 내경편 ~신(神) ♠동의보감 내경편~혈(血) ♠동의보감 내경편~꿈(夢) ♠ 동의보감 내경편~목소리 ♠동의보간 내경편~언어(言語) ♠동의보감 내경편~ 땀(津液) ♠동의보감 내경편~담음(痰飮) ♠동의보감 내경편~오장육보(五臟六腑) ♠동의보감 내경편~간(肝臟) ♠동의보감 내경편~심장(心臟) ♠동의보감내경편~비장(脾臟)(지라) ♠동의보감 내경편~폐장(肺臟) ♠동의보감 내경편~신장(腎臟) ♠동의보감 내경편~담(膽腑) ♠동의보감 내경편~위(胃腑) ♠동의보감 내경편~소장(小腸腑) ♠동의보감 내경편~대장(大腸) ♠동의보감 내경편~상초(三焦) ♠동의보감 내경편~포(三焦) ♠동의보감 내경편~충(蟲) ♠동의보감 내..

동의보감 내경편 ~ 신형 형체와기의시초[形氣之始] 임신의 시초[胎孕之始]㈜ 4대(四大)로부터 형체가 생긴다는 것[四大成形] 사람의원기의왕성과쇠약[人氣盛衰] 늙으면자식을낳지못한다[年老無子] 오래살고일찍죽는차이[壽夭之異] 형체와 기는 오래 살고 일찍죽는 것을 정한다[形氣定壽..

백죽(白粥, 흰죽) ◈凡晨起食粥利膈養胃生津液令一日淸爽所補不小晩粳米濃煮令爛食之《入門》 ◈새벽에 일어나서 죽을 먹으면 가슴이 시원하고 위를 보하며 진액을 생기게 하고 하루종일 마음을 상쾌하게 하며 보하는 힘이 적지 않다. 저녁에 흰쌀을 푹 퍼지게 끓여 먹는다[입문].

인유즙(人乳汁, 젖) ◈補五藏益年令人肥白悅澤取甘香乳汁入銀器內頓滾五更時熱服每一吸卽以指塞鼻孔按脣貼齒而漱乳與口津相和然後以鼻引上吸使氣由明堂入腦方可徐徐嚥下凡五七次爲一度久服甚佳 ◈5장을 보하고 오래 살게 하며 살찌고 윤기가 나게 한다. 달고 향기가 나는 젖을 짜..

만청자(蔓菁子, 순무씨) ◈長服可斷穀長生九蒸九曝搗爲末水服二錢日二《本草》 ◈오랫동안 먹으면 곡식을 먹지 않고도 살 수 있고 오래 살 수 있다. 아홉번 쪄서 아홉번 햇볕에 말려 가루낸 다음 한번에 8g씩 하루 두번 물로 먹는다[본초].

호마(胡麻, 참깨) ◈卽黑脂麻也久服輕身不老耐飢渴延年一名巨勝白蜜一升巨勝一升合之名曰靜神丸又服法胡麻九蒸九曝炒香杵末蜜丸彈子大酒下一丸忌食毒魚生菜久服長生 ◈즉 검은참깨(黑脂麻)이다. 오랫동안 먹으면 몸이 가뿐해지고 늙지 않으며 배고프거나 목이 마르지 않으며 오래 ..

해송자(海松子, 잣) 久服輕身延年不飢不老作粥常服最佳《本草》 오랫동안 먹으면 몸이 가뿐해지고 오래 살며 배고프지 않고 늙지 않는다. 죽을 쑤어 늘 먹는 것이 제일 좋다[본초].

검인( 仁, 가시연밥) ◈卽鷄頭實也久服輕身不飢耐老神仙仙方取此幷蓮實合餌最佳作粉食之甚妙是長生之藥服之延年 ◈이것이, 즉 계두실(鷄頭實)이다. 오랫동안 먹으면 몸이 가뿐해지고 배고프지 않으며 늙지 않는다. 『선방(仙方)』에는 이것을 따서 연밥(연실)과 같이 먹는 것이 퍽 좋..

연실(蓮實, 연밥) ◈久服輕身耐老不飢延年去皮心搗爲末作粥或磨作屑作飯長服皆佳又搗末酒飮任下二錢久服令人長生《本草》 ◈오랫동안 먹으면 몸이 가뿐해지고 늙지 않으며 배고프지 않고 오래 산다. 연밥의 껍질과 심을 버리고 가루내어 죽을 쑤거나 갈아서 싸라기를 내어 밥을 지어..

상심(桑 , 오디) ◈久服變白不老取黑熟者曝乾搗末蜜丸長服又多取釀酒服主補益《本草》 ◈오랫동안 먹으면 흰머리가 검어지고 늙지 않는다. 오디가 새까맣게 익은 것을 따서 햇볕에 잘 말리어 가루낸 다음 꿀로 반죽하여 알약을 만들어 오랫동안 먹는다. 또한 많이 따서 술을 만들어 먹..